Zapraszamy na Dni Zdrowia Good Luck Club

ZMYSŁOWY WIECZÓR SAUNOWY DLA PAŃ!

Data wydarzenia: 8 marca
Godzina: 19:00
Miejsce: Good Luck Club Domeyki
Prowadząca: Magdalena Sztanga

W PROGRAMIE:

• Seans endorfinowy w saunie suchej
• Seans relaksacyjny w saunie suchej
• Seans 5-zmysłów w saunie parowej
• Seans otulający w saunie suchej

Dodatkowo:

• Peelingi
• Olejki
• Maseczki
• Zdrowy poczęstunek
• Napoje

BILETY:

• 129 zł dla Klubowiczek i posiadaczek Kart Partnerskich
• 159 zł dla Pań spoza klubu

KUP BILET >>>

AKTYWNA KOBIETA TO ZDROWA KOBIETA

Zapraszamy na wyjątkowe warsztaty z okazji Dnia Kobiet!

Data: 09 marca 2024 roku
Miejsce: Good Luck Club Kasprowicza
Godzina: 12:00
Prowadząca: Ula Drywa-Chodup

W PROGRAMIE:

• Zdrowie kobiet – jak dbać i co robić, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem
• Ruch to zdrowie – aktywna kobieta = zdrowa kobieta
• Fizjoterapeutyczne podejście do aktywności kobiet
• Ćwiczenia dla kobiet, które nie tylko wysmuklą sylwetkę, ale też poprawią zdrowie
• Pokaz ćwiczeń do zastosowania w warunkach domowych
• Konsultacje z prowadzącą
• Upominki dla wszystkich uczestniczek

WSTĘP WOLNY

ODDECH DLA ZDROWIA: WARSZTATY Z AGNIESZKĄ KARCZ-SMILGIN

Data: 10 marca
Godziny: 12:00 – 15:00
Miejsce: Good Luck Club, ul. Domeyki
Prowadząca: Agnieszka Karcz-Smilgin, Trener oddechu, instruktorka masażu, naturopatka, nauczycielka jogi

W PROGRAMIE:

• Astma
• Stres
• Bezsenność
• Napięcia w ciele
• Brak koncentracji
• Poranne zmęczenie
• Trudności ze zasypianiem
• Bezdech senny

Warsztat będzie podzielony na część teoretyczną i praktyczną, aby uczestnicy mogli zarówno zrozumieć źródło problemu, jak i poznać techniki samodzielnej pracy.

Przeciwwskazania:

• Ciąża
• Ataki paniki
• Nadciśnienie
• Choroby układu sercowo-naczyniowego

Po warsztatach będzie możliwość zapisania się na darmową konsultację z instruktorem. Zalecamy wygodny strój, nie krępujący ruchów.

BILETY:

• Cena dla Klubowiczów i posiadaczy Kart Partnerskich: 99 zł
• Cena dla pozostałych osób: 119 zł

KUP BILET >>>

Serdecznie zapraszamy!

NIE JESTEŚ JESZCZE NASZYM KLUBOWICZEM?

Zostaw kontakt do siebie – oddzwonimy i zaprosimy Cię do nas!